สุขภาพดีกับอาหารเสริม - ขายอาหารเสริมราคาถูก 20-65%

L-Lysine (ไลซีน) เป็นกรดอะมิโนที่สำคัญที่จำเป็นสำหรับร่างกายมนุษย์ในการซ่อมแซมเนื้อเยื่อและการเจริญเติบโต ร่างกายเราไม่สามารถผลิต L-Lysine (ไลซีน)ได้ ต้องได้รับจากแหล่งอาหารหรืออาหารเสริมเท่านั้น L-Lysine (ไลซีน) มีบทบาทเป็นศูนย์กลางในการผลิตแอนติบอดี, ฮอร์โมนและคอลลาเจน

นอกจากนี้ข้อมูลจากนักวิจัยของศูนย์การแพทย์ มหาวิทยาลัยแมรี่แลนด์คิดว่า L-Lysine (ไลซีน) จะเป็นประโยชน์สำหรับโรคกระดูกพรุน นอกจากนี้เรามักจะใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร  L-Lysine (ไลซีน) สำหรับปัญหาสุขภาพอื่นๆด้วย

หน้าที่ของL-Lysine (ไลซีน)
 L-Lysine (ไลซีน) เป็นหนึ่งในแปดกรดอะมิโนที่จำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตของโมเลกุลของโปรตีนในร่างกายมนุษย์ ร่างกายไม่สามารถสังเคราะห์กรดอะมิโนเหล่านี้ดังนั้นร่างกายของเราจะต้องได้รับพวกเขาในแต่ละวันจากอาหารหรืออาหารเสริม
 L-Lysine (ไลซีน) มีหลายหน้าที่ในร่างกายมนุษย์ จะช่วยในการดูดซึมของแคลเ​​ซียมและการก่อตัวของคอลลาเจนที่ช่วยให้การพัฒนาที่เหมาะสมของกระดูกในเด็ก, ปรับสมดุลของระดับไนโตรเจ นและช่วยให้หลอดเลือดแข็งแรง

ประโยชน์ที่ได้รับL-Lysine (ไลซีน)
ประโยชน์ของ L-Lysine (ไลซีน) มีมากหลากหลาย  ตั้งแต่ใช้ในการรักษาเด็กส่าไข้  เริมที่อวัยวะเพศ
และโรคงูสวัด  การใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร L-Lysine (ไลซีน)  สามารถลดจำนวนของเป็นซ้ำของโรคที่เกิดขึ้นเกี่ยวข้องกับไวรัสเหล่านี้ นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ในการรักษาอาการที่มาจากหัวใจขาดเลือด, การเสื่อมของผิวและการบาดเจ็บ

แหล่งที่มาของ L-Lysine (ไลซีน)
แหล่งอาหารที่สูงที่สุดใน L - ไลซีนพบมากในเนื้อแดง, ถั่ว, ปลาซาร์ดีน, ไข่, เนย, ถั่วและนม คนส่วนใหญ่ได้รับกรดอะมิโนปริมาณที่เพียงพอของนี้โดยการรับประทานอาหารที่มีโปรตีนสูง แต่บุคคลบางอย่างเช่นมังสวิรัติ นักเพาะกายหรือนักกีฬาอาจมีความเสี่ยงการขาด L-Lysine (ไลซีน)  และอาจต้องกินผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ขายในร้านยา/อาหารเสริม ผลิตภันฑ์เสริมอาหาร L-Lysine (ไลซีน)  มีทั้งเป็นยาเม็ด/ยาแคปซูลและของเหลว

ผลของการขาดL-Lysine (ไลซีน)
เมื่อเรารับประทานอาหารที่มีปริมาณของโปรตีนไม่เพียง เราสามารถที่จะรับรู้ถึงสัญญาณบางอย่างของการขาด  L-Lysine (ไลซีน)  อาการของการขา L-Lysine (ไลซีน)  เช่นการเป็นโรคโลหิตจาง, คลื่นไส้, ความเมื่อยล้า, แคระแกรนและเบื่ออาหาร ในกรณีนี้การเสริม L - ไลซีนอาจมีความจำเป็น นอกจากนี้การขาด L-Lysine (ไลซีน)  ยังสามารถทำให้เกิดนิ่วในไต
นอกจากนี้สำหรับคนที่กินL-arginine  ในปริมาณสูง  อาจมีระดั L-Lysine (ไลซีน) ที่ต่ำกว่าของคนปกติทั่วๆไป

ข้อห้ามและข้อควรระวัง

• L-Lysine (ไลซีน) ยังไม่ได้รับการอนุมัติสำหรับใช้ในการรักษาทางการแพทย์ใด ๆจาก FDA  ก่อนที่จะเสริม L - lysine, คุณควรปรึกษาแพทย์สำหรับการใช้งานที่เหมาะสมของมัน จำนวนปริมาณที่อาจขึ้นอยู่กับเงื่อนไขที่ได้รับการรักษา
• หญิงตั้งครรภ์หรือให้นมบุตรควรพูดคุยกับแพทย์ก่อนที่จะใช้อาหารเสริมตัวนี้ ในทำนองเดียวกัน
• คนที่ใช้ยาปฏิชีวนะเช่น neomycin หรือ streptomycin ไม่ควรใช้อาหารเสริมตัวนี้
• ผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับไตหรือตับไม่ควรใช้ L - ไลซีน