ปรับปรุงล่าสุด

ขับเคลื่อนโดย Blogger.

ป้องกันเส้นเลือดขอด ด้วยสารสกัดจากเมล็ดองุ่น (Grape seed extract)

Posted by ปังคุง กับเจม วันจันทร์ที่ 11 ตุลาคม พ.ศ. 2553
อาหารเสริมราคาถูก

สารสกัดจากเมล็ดองุ่น (Grape seed extract) ป้องกันเส้นเลือดขอดได้อย่างไร?

  • สารสกัดจากเมล็ดองุ่น (Grape seed extract) มีสารสำคัญกลุ่มไบโอฟลาโวนอยด์ OPC (Oligomeric Proanthocyanidins)(3) ที่มีคุณสมบัติจับกับอนุมูลอิสระที่คอยทำลายเซลล์ผนังหลอดเลือด เพิ่มความแข็งแรงให้กับคอลลาเจน และยับยั้งเอนไซม์ที่ทำลายคอลลาเจน บริเวณหลอดเลือด ได้แก่ เอนไซม์ คอลลาจิเนส (Colleganase) ไฮยาลูโรนิเดส (Hyaluronidase) อีลาสเตส (Elastase) ซึ่งจะส่งผลให้ผนังหลอดเลือดแข็งแรง ป้องกันการเป็นเส้นเลือดขอดได้ และแก้ไขปัญหาเส้นเลือดขอดระยะเริ่มต้น (Spider web)
  • สารสกัดจากเมล็ดองุ่น (Grape seed extract) มีคุณสมบัติเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่แรงและยังมีคุณสมบัติยับยั้งเอนไซม์ ที่ทำลายคอลลาเจนใต้ผิว ทำให้หลอดเลือดฝอยแข็งแรงสามารถนำสารอาหารไปเลี้ยงเซลล์ผิวได้ดี ดังนั้น สารสกัดจากเมล็ดองุ่น (Grape seed extract) จึงช่วยให้ผิวยืดหยุ่นดี และดูสดใส มีน้ำมีนวลสวยอยู่เสมอ

เส้นเลือดขอด

มักจะพบมากในผู้หญิง โดยเฉพาะบริเวณขาและเรียวน่อง มักมีเส้นเลือดดำโป่งขด มีลักษณะเป็น แนวยาวคดเคี้ยว หรืออาจหงิกงอไปมา ดูคล้ายงู ซึ่งสังเกตเห็นได้ชัดเจนขณะยืน หรือเห็นเส้นเลือดบริเวณผิวหนังเป็นรูปตาข่ายคล้ายใยแมงมุม (Spider web) อย่างชัดเจนเป็นอาการเริ่มต้นของเส้นเลือดขอด ซึ่งไม่มีผู้หญิงคนใด ปรารถนาที่จะเห็นรอยขยุกขยิก ของเส้นเลือดขอด ปรากฏอยู่บนเรียวขาอันสวยงามของตนเอง เพราะนอกจากไม่เป็นที่ ต้องตา ตรึงใจ แก่ผู้พบเห็นแล้วยัง ก่อให้เกิดความไม่มั่นใจ ในบุคลิกภาพ เวลาเดินไปไหนมาไหนในที่สาธารณชนและยังเป็นผลเสียต่อสุขภาพอีกด้วย

สาเหตุการเกิดเส้นเลือดขอด

  • สาเหตุที่แท้จริงคาดว่าเกิดจากลิ้นปิดเปิดของเส้นเลือดดำเสื่อมสภาพ (Incompetent Values) ทำให้เลือดไหลย้อนเข้าสู่หัวใจไม่ดี เกิดการคลั่งของเลือดบริเวณหลอดเลือดดำ
  • หรือเกิดจากความผิดปกติของหลอดเลือดดำและผนังหลอดเลือดดำเสื่อมสภาพ ทำให้หลอดเลือดดำอ่อนแอ
  • การตั้งครรภ์ หรือการออกกำลังกายที่เพิ่มแรงดันในช่องท้อง ก็เป็นปัจจัยหนึ่งที่ทำให้เกิดเส้นเลือดขอด
  • ฮอร์โมนโปรเจนเตอโรน (Progesterone) ซึ่งมีฤทธิ์ในการทำให้หลอดเลือดดำขยายตัวก็เป็นปัจจัยหนึ่งที่ส่งเสริมให้ เกิดเส้นเลือดขอดได้
  • การยืนหรือนั่งเป็นเวลานาน ๆ
  • หรือแม้แต่พันธุกรรมก็เป็นปัจจัยเสริมที่ก่อให้เกิดเส้นเลือดขอดขึ้นได้

การป้องกันเส้นเลือดขอด

เส้นเลือดขอด เป็นแล้วยากที่จะรักษาให้หาย การป้องกันจึงเป็นวิธีที่ดี และประหยัดที่สุด การป้องกันการเป็นเส้นเลือดขอดควรปฏิบัติตัวดังต่อไปนี้
  • สวมถุงน่องที่ไม่รัดมากจนเกินไป
  • หลีกเลี่ยงการยืน หรือ นั่งเป็นเวลานาน ๆ
  • ไม่สวมส้นสูงเกิน 5 เซนติเมตร
  • บริโภคสารอาหารที่เพิ่มความแข็งแรงให้กับเส้นเลือดเช่น สารอาหารกลุ่มไบโอฟลาโวนอยด์ ได้แก่ สารสกัดจากเมล็ดองุ่น

ขนาดการรับประทานสารสกัดจากเมล็ดองุ่น (1)

  1. แก้ไขปัญหาเส้นเลือดขอดระยะเริ่มต้น (Spider web) 150 มก. ต่อวัน
  2. ต้านอนุมูลอิสระ บำรุงผิวพรรณ 50 มก. ต่อวัน
เอกสารอ้างอิง
  1. Mccaleb Rs.et.al,the Encyclopedia of popular herbs. (CA: Prima Publishing, 2000) 231-236
  2. นายแพทย์ เสรี หงษ์หยก หนังสือพิมพ์มติชนรายวัน ที่ 18 มิถุนายน 2541
  3. Bratram S.and Kroll D, Clinical Evoluation of Medicinal Herbs and Other Thrapeutic atural product (CA Prima Publishing, 1999) 1-5
  4. Osteoarthritis. Hand out on health. Nation Institudes of Health. Bethesda. July 2002

0 comments

แสดงความคิดเห็น

.

Categories

กรดโฟลิค กระเทียม กระเพาะปัสสาวะอักเสบ กระเพาะอาหารอักเสบ กลูโคซามีน กลูต้าไธโอน เกร็กคู ข้อเสื่อม ข่าวสาร คอลลาเจน คู่มืออาหารเสริม เคยรู้มั้ย แคลเซียม โครเมียม โคเอมไซม์ ชาเขียว ตกขาว ท้องผูก ท้องเสีย นมวัว นอนไม่หลับ น้ำมันปลา บำรุงกระดูก บำรุงผิว บำรุงสมอง บำรุงสายตา บำรุงหัวใจ เบตาแคโรทีน แบล็คโคโฮส ไบโอฟลาโวนอยด์ โปแตสเซียม โปรไบโอติก โพลีโคซานอล โพลีฟีนอล ไฟเบอร์ มะนาว มะเร็ง มะเร็งลำไส้ใหญ่ เมลาโทนิน เมาค้าง ใยอาหาร โรคภูมิแพ้ ลดน้ำหนัก ลำไส้อักเสบเรื้อรัง ลูทิน เลซิติน ไลโคพีน ไลซีน วัยทอง วิตามินซี วิตามินดี วิตามินบี วิตามินอี วิตามินเอ เวเลอเรี่ยน สมาธิสั้น สมุนไพร สังกะสี สารสกัดจากจมูกถั่วเหลือง สารสกัดจากเมล็ดองุ่น สุขภาพน่ารู้ โสมเกาหลี หอบหืด เหล็ก อนุมูลอิสระ อัลไซเมอร์ อัลฟ่าไลโปอิค อีฟนิ่งพริมโรส แอนติออกซิแดนต์ betaglucan Black cohosh Blackmores Cetaphil cosanol DHA ezerra cream L-Arginine L-Citrulline Magnesium MaxxLife megawe care policosanal Probac7 RealElixir Silky Colla Tea tree oil TS6 Probiotic watercress ze-oil

จำนวนการดูหน้าเว็บรวม